Mercredi 10 Décembre 2014 - 2ième cours de self-defense

publié le 10 déc. 2014 à 03:19 par Karaté Saclay   [ mis à jour : 21 déc. 2014 à 06:21 ]
Suite au succès remporté lors du premier cours, Gilles nous propose un deuxième cours de self-defense le mercredi 10 décembre de 20h à 22 h au dojo du Bourg. 

Même principe que la première fois:  tenue confortable portée habituellement (jean, t-shirt, sweat à capuche de préférence), pouvant être malmenée. Surtout pas de kimono, pas de costume trois pièces, ni robe de soirée !
Apporter si possible des armes d'entrainement factices (couteau d'entrainement en plastique, matraque en mousse), des protections (casque, lunettes ou masque de protection pour les yeux), et de quoi occulter la vue (masques d'avion par ex).

Il n'est pas nécessaire d'avoir suivi le premier cours, tout adulte licencié est le bienvenu !


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